Υλικά Συνταγής 200γρ. ρεβίθια, μουσκεμένα αποβραδίς σε νερό 1½ κιλό χταπόδι καθαρισμένο, σε χοντρά κομμάτια 1 κρεμμύδι μεγάλο, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 400γρ. ντοματάκια αποφλοιωμένα, ψιλοκομμένα ⅔ φλιτζανιού ελαιόλαδο

Υλικά Συνταγής 500γρ. γαρίδες μέτριες καθαρισμένες 1 κουτ. σούπας πελτέ ντομάτας 5 κουτ. σούπας φυτικό λάδι 1 κρεμμύδι μεγάλο, σε καρεδάκια 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 2-3 κουτ. σούπας πάστα κάρυ

Υλικά 2 σνίτσελ από κοτόπουλο Τριμμένη φρυγανιά ½-1 φλιτζάνι γάλα light 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι Αλατοπιπερώνουμε τα δύο σνίτσελ από κοτόπουλο. Βουτάμε το κάθε κομμάτι σνίτσελ στο γάλα

Υλικά (για 2 άτομα): 4 ολόκληρα αυγά ( ή 2 ασπράδια και 2 ολόκληρα) Διάφορα λαχανικά άφθονα (μανιτάρια, πιπεριά, κρεμμύδι, ντομάτα ή οτιδήποτε άλλο της αρέσκειάς σας) 2 φέτες τυρί

Κιμά από άπαχο μοσχαρίσιο κρέας 2 φρυγανιές Κρεμμυδάκι Σκόρδο, μαϊντανό, δυόσμο 3κ.σ.αλεύρι Πιπέρι Για τη σάλτσα 2 ντομάτες Λίγο κρασί 1 ξύλο κανέλλας Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε τα κρεμμύδια, το δυόσμο, το